Omega 3 Plus

La plupart d'entre nous sont bien conscients de l'importance des acides gras oméga-3 pour notre santé. Mais combien d'entre nous ont un contrôle total sur l'équilibre entre les oméga-3 et les oméga-6, ou sur la proportion entre les graisses saturées et insaturées dans notre corps ?

Le rôle des acides gras dans notre corps est crucial. Les oméga-3 et les oméga-6 sont deux types d'acides gras polyinsaturés qui jouent un rôle crucial dans le bien-être du corps. Ces acides gras sont non seulement nécessaires pour maintenir un cerveau sain, mais ils sont également impliqués dans la régulation des processus inflammatoires. Cependant, un déséquilibre entre les acides gras oméga-3 et oméga-6 peut entraîner toute une série de problèmes de santé.

D'autre part, il existe des graisses saturées et insaturées qu'il est important de comprendre. Les graisses saturées, couramment présentes dans les produits d'origine animale, ont tendance à augmenter les niveaux de cholestérol et peuvent augmenter le risque de maladies cardiaques si elles sont consommées en excès. En revanche, les graisses insaturées ont un effet positif sur notre santé en réduisant le mauvais cholestérol et donc en diminuant le risque de maladies cardiaques et vasculaires. Comprendre et équilibrer la consommation de ces différents types de graisses est crucial pour maintenir une santé optimale.

Que analyse Omega 3 Plus ?

Acides Gras Oméga-3

• Acide alpha-linolénique (ALA) : Un composant important de la structure des membranes cellulaires.
• Acide eicosapentaénoïque (EPA) : Favorise la santé cardiaque et a des effets anti-inflammatoires.
• Acide docosahexaénoïque (DHA) : Crucial pour le développement et le fonctionnement du cerveau.

Acides Gras Oméga-6

• Acide linoléique (LA) : Un composant important de la structure des membranes cellulaires.
• Acide gamma-linolénique (GLA) : Favorise la santé de la peau.
• Acide dihomo-gamma-linolénique (DGLA) : Précurseur de composants inflammatoires.

Graisses Saturées

• Acide myristique (MA) : Peut augmenter les niveaux de cholestérol lorsqu'il est consommé en grande quantité.
• Acide palmitique (PA) : Peut augmenter les niveaux de cholestérol lorsqu'il est consommé en grande quantité.
• Acide stéarique (SA) : Peut augmenter les niveaux de cholestérol lorsqu'il est consommé en grande quantité.

Graisses Insaturées

• Acide palmitoléique (PLA) : Aide à réduire le mauvais cholestérol et favorise la santé cardiaque.
• Acide oléique (OA) : Aide à réduire le mauvais cholestérol et favorise la santé cardiaque.

Comment fonctionne le test ?

Tout ce que vous avez à faire est de faire une simple piqûre dans le doigt pour prélever un échantillon de sang. Ensuite, envoyez votre échantillon pour analyse dans notre laboratoire et attendez votre réponse numérique. Le résultat vous fournira un aperçu détaillé de vos graisses oméga-3, oméga-6, saturées et insaturées.